det märks att man inte tränat på ett tag. har nog inte tränat puls eller ens ett vanligt medel på flera veckor, säkert månader. har knappt ngn kondis kvar. eller jo, men den gömmer sig under bilringarna på magen tror jag. för första gången på länge var jag faktiskt taggad på att träna. så det är ju positivt.

nu sitter evelona o dajel i köket o äter, sen när dom kommer upp ska vi kolla på marley and me igen. eller igen för mig, första gången för dom. hihi! sen idag ska jag försöka sova tidigt, blev inget av med det igår. imorgon vet jag inte vad som händer. vi kan ju börja med att hoppas på bra väder.